Winter yoga weekend februari 2021
VOLGEBOEKT
3-daags Yoga Winter Retreat 12, 13, 14 februari 2021
Restore, Reflect and Renew samen met Tess Eckhart
Misschien verklaar je ons voor gek. Dat we juist nu een weekend gaan organiseren.
Waarom we het toch doen? Omdat we geloven dat het juist nu harder nodig is dan ooit.
Neem een weekend voor jezelf om in alle rust te observeren. Juist vanuit deze momenten onstaan de beste idee en inzichten en kan je op adem komen.
Het weekend vindt plaats in de heerlijke herberg Het volle leven, een plek midden in het bos, in het prachtige Drents Friesche woud. `Deze herberg staat bekend om zijn overheerlijke creatieve vegetarische keuken. De kamers zijn eenvoudig en fijn en we zetten de open haard voor je aan!
In dit retraite is het thema Restore, Reflect and Renew de rode draad. Dit komt terug in verschillende oefeningen, yogafilosofie, inzichtvragen en schrijfopdrachten.
Geef jezelf een boost, een weekend waarin alle tijd hebt om op te laden. Maar waar je ook tijd hebt om te lezen, wandelen, schrijven, dromen en een powernap te doen als je daar zin in hebt.
Zodat je vol energie en kracht je dagelijkse leven weer instapt. Zodat je we voor jezelf en voor iedereen om je heen kunt zijn. In volle glorie.
Corona Maatregelen;
We vinden het enorm belangrijk dat iedereen zich veilig voelt en met een gerust hart van de retraite kan genieten. De groep zal kleiner zijn dan normaal met maximaal 10 personen. We zorgen ervoor dat we overal anderhalve meter kunnen aanhouden.
Mocht het weekend niet doorgaan door vernieuwde RIVM maatregelingen of moet je thuisblijven ivm de Corona maatregelingen krijg je je volledige bedrag teruggestort.
Programma
Vrijdag
20:00- 21:30: Introductie, yin yoga en yoga nidra
Zaterdag
8:30- 9:45: Vinyasa Yoga
9:30- 11:00: Ontbijt
12:00- 13:00: Wandeling in het bos, gedeelde in stilte
14.30 -16.00 Mogelijkheid tot persoonlijk yoga advies
16.00- 17:00: Myofascia Workshop (optioneel)
18:30- 19:30: Diner ( vegetarisch )
20.30- 12.30 Yin yoga
Zondag
8:30- 9:45: Vinyasa Yoga
9:30- 11:00: Ontbijt
12.30-13.30 Yin yoga
14.00- 15.00 Lunch en afsluiting
Kosten:
1 persoons kamer € 375,00
1 persoons kamer met eigen sanitair € 395,00
2 persoons kamer met eigen sanitair prijs p.p. € 375,00
Voor meer informatie kan je contact met me opnemen of naar de mediteren en kamperen site: